吸烟的危害
烟草烟雾中含有超过7000种化学物质,其中数百种为有害物质,至少69种为致癌物。有充分证据表明,吸烟可以导致多种恶性肿瘤,还会导致呼吸系统和心脑 血管系统等多个系统疾病。
1. 肿瘤
烟草烟雾中至少有70种能够致癌的物质,可导致肺癌、胰腺癌、喉癌、口腔癌、鼻咽癌、食管癌等多种恶性肿瘤。吸烟对人体最大的危害是肺癌。
2. 呼吸系统疾病
吸烟导致慢性阻塞性肺疾病,包括肺气肿、慢性支气管炎,吸烟可以诱发哮喘,或者使病情更严重。吸烟增加呼吸道感染和肺炎的发病风险。吸烟增加肺结核的患病风险和死亡风险。
3. 心脑血管疾病
吸烟可以增加脑出血、脑梗塞等危险。我国吸烟者发生中风的危险是不吸烟者的2-3.5倍,男性中风病人中有90%以上是吸烟者。
4. 对孕妇和婴儿影响
吸烟可以导致胎儿早产、死产、低出生体重或缺血缺氧性脑病。
二手烟中也含有大量有害物质及致癌物,不吸烟者暴露于二手烟之中同样会增加多种吸烟相关疾病的发病风险,对孕妇及儿童健康的危害尤为严重。二手烟暴露没有所谓安全水平,即使短时间暴露于二手烟之中也会对人体的健康造成危害。唯一能够有效地避免非吸烟者暴露于二手烟的方法,就是在室内环境中完全禁烟。