揭阳市揭东区人民政府

揭东区疾控中心开展健康素养巡讲进乡村知识讲座及全民健康生活方式宣传活动

来源：广东省卫生健康委发布时间：2021-09-18 15:46 浏览次数：- 【字体：大中小】分享到：

为贯彻落实《健康广东行动（2019-2030）》、《全民健康生活方式行动方案（2017-2025年）》和《关于持续推进“三减三健”专项行动重点工作的通知》有关要求，深入推进以“三减三健”为主题的全民健康生活方式行动，普及基本健康素养知识与技能，培养健康行为与生活方式，提高村民健康素养水平和健康自我管理能力。

9月13日，揭东区疾病预防控制中心联合揭阳市疾病预防控制中心、白塔中心卫生院到白塔镇马坑村开展健康素养巡讲进乡村知识讲座及全民健康生活方式宣传活动。

健康素养巡讲进乡村知识讲座

本次讲座通过发放宣传资料、宣传物品，并且邀请揭阳市慢性病防治院徐奕佳主治医师为村民讲授《老年人心理健康知识》。徐医生通过生动的案例、通俗的语言、积极的互动，帮助村民掌握老年人生理心理的变化，重视老年人心理健康，提高老年人生活品质。并且结合日常生活实例，鼓励老年人改变不良的生活习惯，注意合理饮食、保证睡眠、戒烟限酒、勤用脑、手指活动、健身运动、心胸开阔、多听音乐等等预防老年性痴呆。

最后徐医生与村民们进行现场答疑互动，对村民提出的疑问耐心进行一一解答，引导村民改变健康理念，走出误区，增强健康意识，提高健康标准。

全民健康生活方式 宣传活动

今年9月1日是第15个“全民健康生活方式日”，主题为“三减+三健，健康新动力”。此次活动紧密结合疫情防控工作要求，以宣传月为契机，结合健康教育与健康素养促进行动项目，进一步贯彻“大卫生、大健康”理念和预防为主方针，积极引导群众形成良好卫生习惯和健康文明的生活方式。

现场通过展板展示、发放宣传资料、宣传物品，并围绕《中国居民健康素养66条》、三减三健核心信息、“915”（就要5克）的减盐理念等健康知识开展现场咨询活动。并且广泛动员群众将疫情时养成的好习惯长期坚持下来，正确佩戴口罩、勤洗手、常通风、分餐制等，引导公众安全有序有力接种新冠病毒疫苗，科学认识接种不良反应。

义医义诊

活动现场还设有健康咨询台，由卫生院工作人员为村民免费量血压、测血糖，常见病义诊。

每个人是自己健康的第一责任人，通过这一系列宣传活动传播健康知识，普及健康技能，充分调动村民参与全民健康素养促进行动的积极性，营造健康素养促进的支持环境，引导居民做到减盐、减油、减糖“三减”饮食，实现健康口腔、健康体重、健康骨骼“三健”目标。